©2023 by Thyme. Proudly created with Wix.com

Votre personnal trainer

Clément Naël : Un coach fort de son expérience

"J'établis un diagnostic précis de chaque individu, et j'adapte leur suivi à leur objectif..."

Le déroulement

Le premier rendez-vous : un bilan personnalisé

Cette première rencontre nous permettra de mieux vous connaître afin de répondre rapidement à vos attentes.

Certaines questions vous serons posées telles que vos conditions et habitudes de vie actuelles, et les objectifs que vous aimeriez atteindre à court et à long terme.

Nous ferons un bilan nutrition avec votre coach, il vous apprendra à comprendre et adapter les aliments qui vous conviennent, tout en prenant soin de bien répondre à vos conditions.

Le suivi sportif :

Vous vous entrainez régulièrement en salle de musculation ?

 

Nous vous prenons en charge et adaptons vos entrainements afin qu'ils correspondent au mieux à vos objectifs.

En plus du suivi nutritionnel, nous pouvons donc établir avec vous, un plan d'entrainement que vous pourrez suivre dans votre salle de sport.

Le coaching individuel :

Envie d'exécuter vos mouvements avec précision ou simplement d'être motivé par notre coach ?

Clément viendra vous apprendre à maitriser les exercices de musculation dans le but d'atteindre vos objectifs le plus rapidement possible.